跆拳道简介

   跆拳道（Taekwondo）释义：
   跆拳道起源于韩国。跆拳道作为世界上发展最快的武术形式之一，已经发展超过2000年了。1973年5月成立了“世界跆拳道联盟（TAE）”。1994年9月，国际奥委会全体一致表决通过接受它为2000年奥运会奖牌项目。
   跆拳道（Taekwondo）是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目，它以技击格斗为核心，以修身养性为基础，以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。通过跆拳道的训练，可以使练习者在行为规范、道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。因此，它和中国武术一样，已经超越了一般意义上的竞技体育运动。

跆拳道的本意由三方面组成，跆（TAE）是表示以脚踢；拳（KWON）是以拳头击打；道（DO）是一种精巧的艺术方法，同时也是对练习者在道德修养方面的要求。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70％甚至更多。传统跆拳道包括有品式（套路）、兵器、擒拿、摔锁、对练自卫术和其它基本功夫。现代跆拳道只是传统跆拳道的一部分，包括品式、搏击和功力检验三部分，它技术动作简单、实用、易学，寓搏击、规范、教育于一身。

跆拳道精神
礼   仪： 强调道德品质的塑造，成为优秀的、具有高尚情操的人。
忍   耐：  培养战胜挫折的能力和理解、包容的心胸。
克   己：  人生道路上最大的敌人是自身，能够战胜自身的种种惰性和诱惑才能够打造成功的人身。跆拳道修炼中培养战胜自我的能力是一项重要的项目。
百折不屈：  遭受千百次挫折也能够锲而不舍地追求的坚强意志和精神境界。

跆拳道的作用与意义

强健体魄，健美身材。预防疾病，延年益寿。
防身自卫，保护家人。见义勇为，维护正义。
陶冶情操，培养礼仪。磨练意志，振奋精神。
竞技比赛，争夺荣誉。为国争光，报效主国。
创造神奇，超越平凡。追求卓越，迈向成功。

通过跆拳道的练习：
有利于青少年集中注意力、提高学习效率、取得好成绩。
有利于青少年形成克己、忍让、诚信、谦爱的良好品德。
有利于青少年形成自信、坚强、积极、果断的人身观。
有利于青少年提高处理能力、增强保护意识、掌握防身技能。

认识跆拳道的技能与级别

   跆拳道有着严格的技术等级考核制度。修炼者水平的高低，以“级” “段”从低到高以此分为10级到1级，10级水平最低，1级较高。1级以后入“段”，段位从低到高，分为1至9段。腰带的颜色则代表着选手的技术水平，从低到高依次分为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级）、黑带（一至九段）。
白  带：表示空白。练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
白黄带：初步了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，直接进入黄带学习。
黄  带：表示大地。就像植物在泥土中生根发芽一样。意味着学习基础阶段。
换绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
绿  带：表示草木，成长中的绿色草木。意味着技术的进步阶段。
绿蓝带：由绿带向蓝带的过度带。练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝  带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长。练习者的跆拳道技术逐渐成熟。
蓝红带：练习者水平比蓝带略高，红带略低。介于蓝带和红带之间。
红  带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克己和警告对手不要接近。
红黑带：经过系统训练已学完从10级至1级的全部课程。开始向黑带的过渡。
黑  带：表示白色的对立，技术动作与精神修炼已经相对成熟。意味着黑暗中也能发挥自身能力。

深圳发景跆拳道

发景跆拳道自一九九三年在市跆协注册，由香港皇家警察跆拳道总教练余国森师范创立，九六年初简守明教练接任深圳发景总教练后，在市青少的活动中心、南山文体中心、华夏艺术中心、西丽体育中心、东莞市青少年活动中心及上海、浙江等全国地先后开办了跆拳道馆，2001年起连续四年在深圳市跆拳道竞标赛中获得团体总分第一名，并获得了永久性保留金牌总数第一名的流动奖杯资格。每年培养学生上千人次，全国各地获奖，有着资深的专职教练，是深圳市规模最大的资深跆拳道机构。

教 练 简 介：
简守明：  国际发景跆拳道总经理兼总教练；
界跆拳道联盟 国技院黑带伍段师范；
香港警察跆拳道会委员会黑带伍段师范；
圳市跆拳道协会黑带陆段教练；
国家大众一级教练，裁判员

徐志勇：  国际发景跆拳道主教练

2001年退伍于成都武装警察部队

2002至2006年到广东省特种部队跆拳道基地进修， 进修期间曾多次获得省市级比赛冠亚军。

香港警察跆拳道黑带四段师范

广东省发景跆拳道黑带四段

国家大众跆拳道一级教练、一级裁判员

二、学习内容： 

按世界跆拳道（WTF）教课规程：礼仪规范、精神气质训练、守时克己、技术动作及组合反应、高难度技术动作学习各特技动作学习表演。针对动作的规范性、力量、耐力、速度、暴发力等强化训练针对比赛方法、技术、战术、反应训练、实战搏击、自卫术，裁判知识等